Razumevanje INFJ ličnosti: Introvertno, Intuitivno, Osećajno, Planerski

INFJ (Introvertno, Intuitivno, Osećajno, Planerski) tip ličnosti je jedan od šesnaest tipova definisan u Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) sistemu. Ovaj psihološki profil predstavlja manje od…

Adhd kod žena: znaci i simptomi

ADHD (Poremećaj pažnje i hiperaktivnosti) kod žena često ostaje neprepoznat, a to može imati dugotrajne posledice kako na lični, tako i na profesionalni život. Razumevanje…

Kognitivno-bihevioralna terapija: put ka boljem mentalnom zdravlju

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) predstavlja jedan od vodećih pristupa u psihoterapiji koji se koristi za lečenje širokog spektra psiholoških problema. KBT se zasniva na ideji da…

Zašto su mi noge teške kada trčim?

Kada se bavimo trčanjem, često se suočavamo sa osećajem težine u nogama koji može usporiti naš tempo i umanjiti užitak u aktivnosti. Ovo je uobičajen…

Kako se nositi sa umorom koji uzrokuju antidepresivi

U savremenom dobu, kada su psihološki izazovi i stresna okruženja postali skoro svakodnevica, lečenje depresije i anksioznosti uz pomoć antidepresiva nije retkost. Ovi lekovi su…

Zagonetka misli: fenomen aphantasije

Svaki trenutak ljudskog iskustva obojen je bogatim unutrašnjim svetom slika, sećanja i maštanja. Međutim, šta ako vam kažemo da postoje ljudi među nama koji su…