Ishrana
Jagoda: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Jagoda je jedna od najomiljenijih voćki širom sveta, poznata po slatkastom ukusu i karakterističnoj crvenoj boji. Osim što predstavlja savršen dodatak svakom desertu, jagoda je…
Slatki krompir (Batat): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Slatki krompir, ili batat, je ukusna i hranljiva namirnica koja se sve više koristi u ishrani širom sveta. Ovo jestivo korenasto povrće poreklom je iz…
Jabuka: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Jabuka je jedno od najpopularnijih voća na svetu, posedujući brojne nutritivne i zdravstvene prednosti. Sadrži malo kalorija, a bogata je vitaminima i mineralima kao što…
Šargarepa: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Šargarepa je jedna od najpopularnijih i najbolje poznatih vrsta povrća širom sveta. Osim što je izuzetno ukusna, ona je i izuzetno korisna za naše zdravlje.…
Pipun: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Pipun je sezonsko povrće koje se nalazi na stolu tokom jeseni. On je bogat različitim hranjivim materijama, uključujući vitamine, minerale i vlakna, čineći ga idealnom…
Pomorandža: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Pomorandža je jedno od najpopularnijih i najzdravijih citrusa koji je dostupan tokom cele godine. Sa svojim slatkim ukusom i osvežavajućom aromom, pomorandža je bogata vitaminom…
Kukuruz: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Kukuruz je jedna od najpopularnijih namirnica na svetu i izvor je energije već hiljadama godina. Ova biljka je bogata mineralima, vitaminima, proteinima i vlaknima, a…
Losos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Losos je ukusna i hranjiva riba koji se može naći u zapadnom i severnom delu okeana kao i u drugim delovima sveta u kojima žive.…
Ananas: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Ananas je egzotično voće koje je odlično za doručak, užinu ili kao dodatak u različitim jelima. Osim što je veoma ukusan, ananas je bogat nutritivnim…
Banana: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Banana je jedna od najpopularnijih vrsta voća u svetu, poznata po svojoj slatkoj i kremastoj teksturi. Međutim, osim što predstavlja ukusan međuobrok, banana je takođe…