March 21, 2023
Boranija: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Boranija je povrće koje se često koristi u jelima širom sveta, a poznata je po svojim nutritivnim vrednostima i izuzetnom ukusu. Ovo povrće bogato je…
Mlevena junetina: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Mlevena junetina je popularna vrsta mesa za pripremu različitih jela širom sveta. Pored toga što je ukusna, bogata je hranjivim materijama poput proteina i gvožđa,…
Ovsena kaša: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Ovsena kaša je popularan doručak već decenijama, ali u poslednjih nekoliko godina postala je još popularnija u okviru zdrave ishrane. Ovaj obrok pun je korisnih…
Crvena paprika: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Crvena paprika je omiljena u mnogim jelima zbog njenog slatkog i blago ljutog ukusa. Ona ne samo da poboljšava ukus jela, već sadrži i značajne…
Paradajz: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Paradajz je omiljeni sastojak u kuhinji, posebno u letnjim mesecima. Osim što je ukusan, paradajz je i izuzetno hranljiv, sa malim brojem kalorija. U ovom…
Borovnica: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Borovnice su ukusna i zdrava voćka koja se često spominje kao superhrana. One su bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, čineći ih izvrsnim izborom za održavanje…
Slanina: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Slanina je jedna od popularnijih namirnica, a može se naći u mnogim jelima. Iako je poznata po svojoj masti i kalorijama, slanina zapravo može da…
Kokice: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Kokice su omiljena poslastica mnogih ljubitelja filma i uživanja kod kuće. Ova grickalica je lako dostupna i ukusna, ali mnogi se pitaju koliko kalorija ima…
Ananas: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Ananas je egzotično voće koje je odlično za doručak, užinu ili kao dodatak u različitim jelima. Osim što je veoma ukusan, ananas je bogat nutritivnim…
Losos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Losos je ukusna i hranjiva riba koji se može naći u zapadnom i severnom delu okeana kao i u drugim delovima sveta u kojima žive.…