Ishrana

Višnja: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Višnja je ukusno voće koje se najčešće konzumira u obliku soka, džema ili u svežem stanju. Ova slatko-kisela voćka ne samo da je ukusna, već…
PROČITAJ VIŠE

Tuna: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Tuna je ukusna riba koja je široko poznata po svojim hranjivim sastojcima i brojnim prednostima za zdravlje. Pored toga što je bogata proteinima, tuna je…
PROČITAJ VIŠE

Oslić: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Oslić je riba koja je poznata po svom ukusu i laganoj teksturi. Ova riba je takođe veoma hranjiva i bogata proteinima, vitaminima i mineralima. U…
PROČITAJ VIŠE

Ruzmarin: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Ruzmarin je aromatična biljka koja se često koristi kao začin u kulinarstvu. Osim što poboljšava ukus jela, ruzmarin ima i brojne zdravstvene prednosti. Ovaj tekst…
PROČITAJ VIŠE

Bosiljak: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Bosiljak je aromatična biljka sa intenzivnim ukusom i mirisom i širokom primenom u kuhinji. Pored toga što obogaćuje ukus jela, bosiljak može imati i pozitivne…
PROČITAJ VIŠE

Ulje od origana: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Ulje od origana je prirodni proizvod koji se dobija iz listova i cvetova origana. Poznato je da ima antimikrobna i antiupalna svojstva, zbog čega se…
PROČITAJ VIŠE

Nar (Pitomi šipak): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Nar, poznat i kao pitomi šipak, voće je koje je vrlo popularno zbog svoje slatko-kiselog ukusa i brojnih zdravstvenih benefita. Ovo voće, koje je poreklom…
PROČITAJ VIŠE

Sok od Nara (Pitomog šipka): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sok od nara, takođe poznat i kao sok od pitome šipke, sve više dobija na popularnosti u savremenom svetu. Ovaj ukusan napitak je pun vitamina…
PROČITAJ VIŠE

Drenjina (Crveni drijen): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Drenjina, poznata i kao crveni drijen, je voće blagog kiselkastog ukusa koje se često koristi u kuhinji. Ovo voće je bogato antioksidansima, a takođe sadrži…
PROČITAJ VIŠE

Sok od drenjine (Crvenog drijena): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sok od drenjine, ili crvenog drijena, je popularno piće koje se dobija cedjenjem zrelih plodova ovog drvenastog grma. Osim što je izuzetno osvežavajuć, ovaj sok…
PROČITAJ VIŠE