March 25, 2023
Tzatziki (Caciki): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Tzatziki, ili kako se još naziva Caciki, grčki je preliv od jogurta, krastavaca, belog luka i začina koji se često koristi u mediteranskoj kuhinji. Ovaj…
Sirće (Vinegar): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Sirće ili vinegar, kako ga neki nazivaju, prirodni je proizvod koji se dobija fermentacijom alkohola. Iako ima nisku nutritivnu vrednost, sirće može biti korisno u…
Bukovača: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Bukovača je jedna od najpopularnijih pečuraka u svetu, kako po konzumaciji tako i po želji ljudi da je uzgajaju. Osim što je ukusna, bukovača sadrži…
Veggie burger (veganski hamburger): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Sve više ljudi odlučuje se za vegansku ili vegetarijansku ishranu iz različitih razloga, uključujući brigu o životinjama, smanjenje uticaja na životnu sredinu i poboljšanje sopstvenog…
Crna soja: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Crna soja je zanimljiva namirnica koja se sve više koristi u kulinarstvu i preporučuje se kao zdrav izbor. Ova soja je bogata proteinima, vlaknima, vitaminima…
Paškanat (Pastrnjak): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Pastrnjak, poznat i kao paškanat, korenasto povrće koje se često zanemaruje u odnosu na popularnije vrste kao što su krompir i šargarepa. Međutim, pastrnjak ima…
Matcha: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Matcha je posebna vrsta zelenog čaja koja potiče iz Japana. Ona se obrađuje na poseban način, tako da su zadržane sve hranljive materije koje obično…
Zamrznuti jogurt: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Zamrznuti jogurt je poslastica koja osvaja srca mnogih. Pored toga što je ukusan, ova poslastica je i zdravija alternativa sladoledu. U ovom članku ćemo se…
Noni sok: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Noni sok je popularan napitak koji se dobija iz ploda tamnog zelenog drveta morinda citrifolia. Smatra se da Noni sok ima brojne zdravstvene prednosti, a…
Sriracha sos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Sriracha sos, popularni azijski začin, postao je sve popularniji u zapadnom svetu zbog svog ukusa i pikantnosti. Ovaj sos u sebi sadrži samo nekoliko kalorija,…