March 30, 2023

Kako pravilno raditi vežbu Veslanje bučicama u pretklonu (Bent-Over Dumbbell Row)

Veslanje bučicama u pretklonu (Bent-Over Dumbbell Row) je vežba koja posebno jača leđne mišiće, a istovremeno poboljšava i snagu ruku. Kada se izvodi pravilno, ova…
PROČITAJ VIŠE