January 9, 2024
Značaj zdrave ishrane za mentalno zdravlje
Mentalno zdravlje predstavlja ključan aspekt našeg ukupnog blagostanja i kvaliteta života. U današnje vreme, kad je tempo života sve ubrzaniji i kad smo svakodnevno izloženi…
Povezanost kroz traumu: psihološka dinamika i posledice
Šta je povezanost kroz traumu? Povezanost kroz traumu, poznata i kao “trauma bond”, jeste emotivna veza koja nastaje između žrtve i zlostavljača u situacijama dugotrajnog…
Infp ličnosti: most prema empatiji i kreativnosti
INFP je jedna od šesnaest ličnosti prema Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) klasifikaciji. Ova kategorizacija, koju su razvile Isabel Briggs Myers i Katharine Cook Briggs, temelji…
Snaga optimizma u svakodnevnom životu
Naš svakodnevni život je često ispunjen raznim izazovima i situacijama koje zahtevaju od nas da zauzmemo određeni stav. U takvim momentima, optimizam se pokazuje kao…
Kako se suočiti s izazovima emocionalnog stresa?
Emocionalni stres je neizbežan aspekt života koji pogađa skoro svaku osobu u nekom trenutku. On može biti rezultat svakodnevnih sitnacija kao što su poslovni pritisak…
Magija iskrenih komplimenata: kako osvetliti nečiji dan
U brzopletoj svakodnevici, često zaboravljamo na jednostavne gestove koji imaju moć da preobrate dan u nešto lepo i pozitivno. Jedan od tih malih, a snažnih…
Kako da unapredite vaš brak kroz bračno savetovanje
Kada se dvoje ljudi odluče za zajednički život pod okriljem braka, suočavaju se sa raznim izazovima koji mogu uticati na stabilnost njihovog odnosa. Komunikacijske barijere,…
Devijantno ponašanje: suština, uzroci i tipovi
Devijantno ponašanje je tema koja izaziva mnogobrojne debate među stručnjacima iz različitih oblasti – od sociologije i psihologije do kriminologije. U suštini, devijantnost se odnosi…
Značenje aromantičnosti: razumevanje identiteta bez romantične privlačnosti
Kada govorimo o romantičnim odnosima, često podrazumevamo univerzalnu potrebu za romantičnom privlačnošću i vezivanjem. Međutim, u spektru ljudskih emocija i iskustava, postoji jedan identitet koji…
Značaj i upotreba 5-hidroksitriptofana u svakodnevnom životu
Kada govorimo o doprinosu suplemenata u održavanju zdravlja i poboljšanju kvaliteta života, ne možemo zaobići 5-hidroksitriptofan, poznatiji kao 5-HTP. Ovaj derivat aminokiseline triptofana privukao je…