Šta je kolagen? Zdravstvene prednosti, izvori u hrani, suplementi, tipovi i još mnogo toga

Kada pomislimo na kolagen, mnogima prvo padnu na pamet kozmetički proizvodi ili tretmani za kožu, ali kolagen je mnogo više od toga. On je zapravo…

Kako čuvati četkice za šminkanje

Svaka strastvena ljubiteljica šminke zna koliku ulogu u kreiranju savršenog izgleda igraju četkice za šminkanje. Ne samo što omogućavaju precizno nanošenje, one su ključne i…

Zašto morate da radite mišiće grudnog koša

Mišići grudnog koša su važni deo tela koji igra veliku ulogu u našoj fizičkoj snazi i funkcionalnosti. Ovi mišići nam omogućavaju da izvodimo pokrete kao…

Da li je bolje prati lice hladnom ili toplom vodom?

Kada je reč o svakodnevnoj rutini nege lica, jedno od često postavljanih pitanja je da li je bolje koristiti hladnu ili toplu vodu prilikom pranja…

Kako izjednačiti ten kože u 7 koraka – saveti za neujednačen ten

Neujednačen ten kože može biti izazvan različitim faktorima, uključujući izloženost suncu, hormonalne promene, akne i ožiljke od istih, kao i starenje. Mnoge osobe teže da…

Kako naneti ajlajner za okrugle oči

Ako imate okrugle oči i želite da istaknete njihovu lepotu, pravilno nanošenje ajlajnera može biti od ključnog značaja. Okrugle oči imaju svoje specifične karakteristike, pa…

Korisnosti jabukovog sirćeta za kožu

Jabukovo sirće , ili u engleskom jeziku poznato kao Apple Cider Vinegar (ACV), već decenijama privlači pažnju ljubitelja prirodne medicine i kozmetike. Osim što se…

Prednosti ulja eukaliptusa za kožu i kosu

Eukaliptusovo ulje je čudesan prirodni proizvod koji može da unapredi izgled i zdravlje vaše kože i kose. Ovaj esencijalni ulje dobija se iz lista drveća…

Kako napraviti parfem od esencijalnih ulja

Parfemi od esencijalnih ulja sve su popularniji zbog svojih prirodnih sastojaka i jedinstvenih mirisnih nota. Oni su odlična alternativa komercijalnim parfemima koji često sadrže sintetičke…

Prevencija i tretman zapušenih pora – kako upravljati porama lica

Problematika zapušenih pora na licu nije nepoznata većini ljudi. Svako od nas, bar u nekom trenutku života, susreo se sa nezgodnim crnim tačkama ili viškom…