Marija
Snaga samosvesti: kako nas unutrašnji uvid vodi ka boljem životu
Samospoznaja ili samosvest je ključni element emotivne inteligencije, proces prepoznavanja i razumevanja sopstvenih osećanja, misli i ponašanja. Razvojem samosvesti pojedinac može značajno unaprediti kvalitet svog…
Značaj osmeha za zdravlje i blagostanje
Osmeh može biti mali gest, ali ima moć da preobrazi naš život na zadivljujuće načine. Kako psiholozi i medicinski stručnjaci ističu, smeh nije samo odraz…
Značaj digitalnih tehnologija u savremenom obrazovanju
Digitalna era u kojoj živimo postavila je nove temelje u svim aspektima našeg života, uključujući i obrazovanje. Digitalne tehnologije unose revolucionarne promene u način na…
Utjecaj socijalnih mreža na međuljudske odnose
U doba digitalnih tehnologija, socijalne mreže postale su neizostavan dio svakodnevnog života većine ljudi. Platforme kao što su Facebook, Instagram, Twitter i LinkedIn transformisale su…
Razumeti govor tela: kako prepoznati laž
U svakodnevnoj komunikaciji često se susrećemo s različitim vrstama informacija i ljudima. Nekada se postavi pitanje kako možemo biti sigurni da li su reči koje…
Znacaj fizičke aktivnosti za mentalno zdravlje
Fizička aktivnost predstavlja jedan od ključnih elemenata za održavanje i unapređenje kako fizičkog, tako i mentalnog zdravlja. Brojne studije potvrđuju da redovno vežbanje može znatno…
Ključevi uspeha u učenju stranih jezika
Učenje stranog jezika može biti izuzetno korisno i obogaćujuće iskustvo koje otvara nove horizonte, kulture i pruža brojne prednosti kako u profesionalnom, tako i u…
Značaj i simbolika zelene boje u različitim kulturama
Kada pomislimo na zelenu boju, mnogima od nas prva asocijacija je priroda; drveće, trava, listovi… Zelena je boja rasta, obnove i buđenja života u prirodi.…
Razumevanje frojdove teorije ličnosti: id, ego i superego
Sigmund Freud, otac psihoanalize, kreirao je jednu od najuticajnijih teorija ličnosti u psihologiji. Njegova teorija ličnosti se temelji na tri strukture ličnosti: id, ego i…
Lexapro (escitalopram): šta treba da znate
Depresija i anksiozni poremećaji su česte mentalne bolesti koje utiču na veliki broj ljudi širom sveta. U lečenju ovih stanja, često se koriste antidepresivi, a…