Marija
Orzo testenina: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Orzo testenina predstavlja vrstu testenine koja je popularna u mediteranskoj kuhinji. Iako može izgledati kao pirinač ili bulgur, orzo je zapravo pasta koja ima oblik…
Ćabata hleb (Ciabatta): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Ćabata hleb, ili poznatiji kao Ciabatta, je popularna vrsta italijanskog hleba koja je postala popularna širom sveta zbog svog jedinstvenog ukusa i teksture. Ovaj hleb…
Skuša: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Skuša je vrsta ribe koja se često nalazi u jelovnicima zbog svog izuzetnog ukusa i hranljivih svojstava. Ova morska riba obiluje zdravim mastima, kao i…
Sok od kiselog krastavca: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Sok od kiselog krastavca, takođe poznat kao krastavčiću voda, postao je popularan napitak među zdravstvenim entuzijastima zbog njegovih brojnih zdravstvenih promocija. Ovaj napitak se sastoji…
Jerusalimska artičoka: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Jerusalimska artičoka ili topinambur sve se češće pojavljuje na našim trpezama zbog svojih nutritivnih svojstava. Ova namirnica sadrži nisku količinu kalorija, bogata je vlaknima i…
Vuster sos (Vorčester sos): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Vuster sos, poznat i kao Vorčester sos, popularna je začinska namirnica koja je nastala pre više od 180 godina u Engleskoj. Ovaj sos, koji se…
Ghee (pročišćeni maslac): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Ghee je namirnica koju neki smatraju superhranom zbog njenih nutritivnih benefita. Ovaj pročišćeni oblik maslaca uklanja mlečnu čvrstu nastavu i vodu, što daje bogati lososkasti…
Melasa: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Melasa je viskozni, tamni sirup dobijen iz biljaka koje su bogate šećerom poput šećerne trske ili repe. Iako se ne smatra nutritivno bogatim, melasa sadrži…
Rižoto: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Rižoto je popularno jelo italijanske kuhinje koje se priprema sa arborio ili carnaroli pirinčem, povrćem, mesom ili morskim plodovima. Osim što je ukusno i jednostavno…
Koktel sos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Koktel sos je ukusan dodatak koji se najčešće koristi uz razne vrste mesa i ribe. Osim što poboljšava ukus jela, ova namirnica takođe ima određene…