Marija
Srce konoplje: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Srce konoplje je jedan od najhranjivijih delova konoplje i vrlo je popularan među zdravstveno svesnim ljudima. Ovaj mali, neugledni deo biljke bogat je proteinima, vlaknima,…
Pačetina: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Pačetina, kao i meso ostalih ptica, je bogata proteinima i niskokalorična opcija za ishranu. Međutim, ima i neke specifične karakteristike poput prisustva masnoća koje se…
Mlada (Bebi) mrkva: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Bebi mrkva je mala verzija standardne mrkve, koja je postala popularna zbog svoje praktičnosti, slatkog ukusa i zdravstvenih benefita. Ova vrsta povrća je bogata vlaknima,…
Soja sos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Soja sos je popularni dodatak u azijskoj kuhinji, ali sve češće se koristi i u zapadnom svetu zbog svojih nutritivnih vrednosti i karakterističnog ukusa. U…
V8 sok: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
V8 sok je popularan napitak koji se pravi od osam različitih povrća – paradajza, šargarepe, cvekle, celera, spanaća, paprike, zelenog graška i zelenog bilja. Ovaj…
Lotus koren: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Lotus koren je hranljiv i zdrav korjenasti povrća koji se često koristi u azijskoj kuhinji zbog svoje hrskave teksture i blagog ukusa. Ovaj korijen je…
Kokos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Kokos predstavlja veoma popularan i koristan sastojak u mnogim receptima, ali i u ishrani opšte. Kako ima specifičan ukus i miris, može se koristiti u…
Sirup od javora: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Sirup od javora je slatki sirup koji se pravi od soka javorovog drveta. To je popularan zaslađivač u Severnoj Americi i sve više počinje dobijati…
Rutabaga: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Rutabaga, poznata i kao švedska kabasta repa, je korenasto povrće koje je popularno u mnogim delovima sveta. Ova biljka je niskokalorična, bogata vlaknima, vitaminima i…
Lan (Laneno seme): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Lan je biljka koja se uzgaja već više hiljada godina, a njeno seme koristi se u ishrani i tradicionalnoj medicini. Laneno seme je bogato hranljivim…