Marija
Agavin nektar: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Agavin nektar predstavlja prirodni zaslađivač dobijen od korena agave biljke. Ovo slatko sredstvo sve više dobija na popularnosti među ljudima koji traže zdraviju alternativu rafinisanom…
Indijski Naan hleb: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Naan hleb je popularni tip indijskog hleba koji se često služi uz razne glavna jela, poput karija i dahl-a. Ovaj ukusni hleb ima bogatu istoriju…
Koren celera: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Koren celera je ukusan i hranljiv sastojak koji se koristi u mnogim kuhinjama širom sveta. Osim što ima nisku kalorijsku vrednost, koren celera je bogat…
Kineski kupus (Kimchi): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Kineski kupus, poznat i kao kimchi, tradicionalni je korejski fermentisani proizvod sa dugom istorijom korišćenja u kuvanju. Ovaj ukusni fermentisani kupus može se koristiti kao…
Puter od semenki bundeve: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Puter od semenki bundeve je ukusan namaz koji je bogat hranjivim sastojcima i idealan je kao dodatak različitim jelima ili kao zdrav snack. Ova namirnica…
Soda bikarbona: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Soda bikarbona, takođe poznata kao natrijum bikarbonat, je supstanca koju mnogi koriste u kuhinji, ali i u medicinske svrhe. Kao što možda pretpostavljate, ova supstanca…
Soja: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Soja je jedna od najpopularnijih namirnica u svetu, poznata po svojim brojnim koristima za zdravlje, skladištu esencijalnih hranljivih sastojaka, vlaknima, proteinima i mineralima. U ovoj…
Luo Han Guo (Monaško voće ili Monk Fruit): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Luo Han Guo, poznat i kao Monaško voće ili Monk Fruit, je tropsko voće koje se tradicionalno uzgaja u južnoj Kini. Iako je malo poznato…
Acai bobice: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Acai bobice su mala, ljubičasta voćka koja raste u amazonskoj prašumi i važe za jednu od najhranjivijih namirnica na svetu. Poznate po svom visokom antioksidativnom…
Pesto: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje
Pesto je ukusna italijanska pasta sos koja se pravi od sirovog bilja, oraha ili pinjola, maslinovog ulja, češnjaka i parmezana. Ova poslastica može biti zdrava…