Marija

Kako fosfatidilserin može poboljšati vaše mentalno zdravlje

Dnevno suočavanje sa stresom, brzim tempom života i izazovima koje savremeni život nosi, ostavlja traga na našem mentalnom zdravlju. Kako bismo održali mentalno zdravlje i…
PROČITAJ VIŠE

Snaga volje – tajni sastojak uspeha

Kada razmišljamo o uspehu, često ga povezujemo sa talentom, inteligencijom ili nekom vrstom posebne sposobnosti. Međutim, postoji jedan skriveni sastojak koji igra kritičnu ulogu u…
PROČITAJ VIŠE

Sve o bipolarnom poremećaju: kako prepoznati i razumeti veličanstvenost

Kada se spomene bipolarni poremećaj, često nam prva asocijacija budu promene raspoloženja koje se swinguju od euforičnih visina do dubokih ponora depresije. Međutim, jedan od…
PROČITAJ VIŠE

Kako razumeti i primijeniti heuristike u svakodnevnom životu

Heuristike su podsvjesni procesi odlučivanja, koji nam pomažu da brzo donesemo odluke koristeći sračunate pretpostavke i pravila palca. U svakodnevnom životu, stalno se suočavamo sa…
PROČITAJ VIŠE

Centralni nervni sistem: temelj funkcionisanja organizma

Centralni nervni sistem (CNS) predstavlja osnovu za kompleksne funkcije koje omogućavaju svakodnevno funkcionisanje jednog organizma, a naročito je to slučaj kod ljudi. Sastoji se od…
PROČITAJ VIŠE

Kako motivacija pokreće naša događanja

Da li ste se ikada zapitali šta nas pokreće, inspiriše i motiviše da delamo? Jedan od osnovnih faktora ljudskog ponašanja je motivacija. Bez obzira na…
PROČITAJ VIŠE

Suočavanje sa imposter sindromom: kako prevazići osećaj prevaranta

Da li vam se ikada desilo da se, uprkos vašim dostignućima, osećate kao da niste dovoljno dobri, kao da će ljudi shvatiti da ste “prevarant”?…
PROČITAJ VIŠE

ESTJ – direktor: karakteristike i uloga u društvu

ESTJ ličnosti su poznate po svojoj odvažnosti, efikasnosti i izuzetnoj organizacionoj sposobnosti. Ove osobe predstavljaju istinski stub društva, a njihova predanost radu, moralu i tradiciji…
PROČITAJ VIŠE

Ljubav na jednosmeran način: kako se nositi kada ljubav nije uzajamna

Ljubav je jedna od najkompleksnijih emocija koju čovek može iskusiti. Kada dvoje ljudi deli zajedničke osećaje, to može biti izvor ogromne sreće i zadovoljstva. Međutim,…
PROČITAJ VIŠE

Zaštitni mehanizmi psihe – značaj i primena supstitucije

Razumevanje ljudskog ponašanja često nas vodi u dubine psihologije i različite načine na koji um pokušava da se zaštiti od neželjenih misli i osećanja. Ova…
PROČITAJ VIŠE