Marija

Teorija smanjenja potreba i ljudsko ponašanje

Proučavanje ljudskog ponašanja je veoma složena oblast koja fascinira psihologe i naučnike već generacijama. Jedna od teorija koja se bavi ovom tematikom jeste teorija smanjenja…
PROČITAJ VIŠE

Uticaj društvenih mreža na mentalno zdravlje mladih

U današnje vreme, kada su društvene mreže sveprisutne, postaje sve važnije razumeti kako one utiču na naše živote, posebno na mentalno zdravlje mladih. U ovom…
PROČITAJ VIŠE

Zvuci koji “bude” emocije: mišofonija i kako se nositi sa njom

Da li vam zvuci žvakanja, disanja ili kucanja po tastaturi izazivaju nekontroliranu iritaciju ili čak bes? Ako je odgovor potvrdan, možda patite od mišofonije, poremećaja…
PROČITAJ VIŠE

Značaj apstraktnog razmišljanja u svakodnevnom životu

Apstraktno razmišljanje je moćan alat kojim oblikujemo i razumemo kompleksnost sveta koji nas okružuje. Ova specifična vrsta mišljenja nam omogućava da prevaziđemo konkretne informacije i…
PROČITAJ VIŠE

Uticaj colorizma na društvo: diskriminacija na osnovu boje kože

U savremenom društvu, diskriminacija na osnovu boje kože, poznata kao colorizam, predstavlja složenu i duboko ukorenjenu problematiku. Iako se ovaj fenomen može zateći u različitim…
PROČITAJ VIŠE

Kako fizički dodir funkcioniše kao jezik ljubavi i kako ga pravilno primeniti

Kada govorimo o ljubavi, često zaboravljamo da ona ne rezonuje istim intenzitetom kroz sve nas. Ono što jednoj osobi predstavlja vrhunski izraz ljubavi, drugoj može…
PROČITAJ VIŠE

Kako poboljšati samokontrolu

Samokontrola je sposobnost kojom upravljamo svojim ponašanjem, emocijama i mislima u pravcu dugoročnih ciljeva. Često je to ključni element uspeha u različitim aspektima života, bilo…
PROČITAJ VIŠE

Utisak neposredne katastrofe – šta stoji iza ovog uznemirujućeg osećaja?

Kada se pomene termin “utisak neposredne katastrofe”, može delovati kao izvučen iz scenario nekog napetog trilera ili kao opis osećanja koji prethodi nekom velikom negativnom…
PROČITAJ VIŠE

Značaj mindfulness-a za mentalno zdravlje

U brzom i zahtevnom ritmu savremenog života, mentalno zdravlje je sve češće na udaru. Savremene tehnike za očuvanje mentalnog zdravlja i postizanje unutrašnjeg mira postaju…
PROČITAJ VIŠE

Značaj seksa u vezi: kako balansirati intimnost i emocionalnu povezanost

Intimnost i seks su dve kategorije koje su duboko ukorenjene u osnovu svake partnerske veze. Iako ne postoji univerzalni recept za savršenu vezu, seksualni odnosi…
PROČITAJ VIŠE