Nutritivne tablice

Rikota sir: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Rikota sir je najpoznatiji kao italijanski sir koji se često koristi u nizu različitih jela. Ovaj sir karakteriše se kremastom teksturom, čiji ukus je blag…
PROČITAJ VIŠE

Seme bundeve: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Seme bundeve je bogato hranljivim materijama, vitaminima i mineralima, što ga čini odličnim dodatkom ishrani. Jedna porcija semenki bundeve (oko 28 grama) sadrži oko 126…
PROČITAJ VIŠE

Crno vino: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Crno vino je popularan napitak koji se često konzumira uz obroke ili kao aperitiv. Osim što je ukusno, crno vino ima mnoge prednosti za zdravlje,…
PROČITAJ VIŠE

Artičoka: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Artičoka je jedna od najzdravijih namirnica na svetu, sa nizom nutritivnih benefita. Sa samo 60 kalorija po artičoki, ova biljka je bogata vlaknima, vitaminima i…
PROČITAJ VIŠE

Ćureća (Pureća) slanina: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Ćureća (pureća) slanina je ukusna poslastica koja se često koristi u pripremi jela i dodaje ukus našim obrocima. Osim što je veoma ukusna, čureća slanina…
PROČITAJ VIŠE

Sardine: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sardine su jedna od najzdravijih vrsta ribe koja se lako može naći u prodavnicama. Pored toga što su ukusne, sardine su i izuzetno bogate hranljivim…
PROČITAJ VIŠE

Kokosovo mleko: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Popularnost kokosovog mleka kao zamene za kravlje mleko sve više raste zbog njegovih zdravstvenih benefita i nutritivnih vrednosti. Kokosovo mleko sadrži manje masnoće, sa manje…
PROČITAJ VIŠE

Mileram pavlaka: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Mileram pavlaka je popularan mlečni proizvod koji se često koristi u kuhinji. Ova kremasta i ukusna pavlaka sadrži različite hranljive sastojke, ali takođe ima visok…
PROČITAJ VIŠE

Semenke od suncokreta: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Semenke od suncokreta su jedna od najpopularnijih grickalica širom sveta. One su ne samo ukusne već i bogate hranljivim sastojcima koji daju brojne benefite za…
PROČITAJ VIŠE

Klementina: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Klementina je sočan, citrusni plod koji se često konzumira tokom zimskih meseci. Osim što je ukusna, ova voćka ima brojne benefite za zdravlje, kao što…
PROČITAJ VIŠE