Nutritivne tablice

Sorghum: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sorghum je žitarica koja je postala sve popularnija u poslednjih nekoliko godina zbog svojih nutritivnih benefita i široke primene u ishrani. Ova žitarica je bogata…
PROČITAJ VIŠE

Brokoli Rapini (Rabe): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Brokoli rapani, poznat i kao rabe ili brokoli di rapa, povrće je koje se sve više popularizuje zbog svojih nutritivnih benefita. Raste kao zeljasta biljka…
PROČITAJ VIŠE

Maskarpone sir: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Maskarpone sir je popularni italijanski sir koji se koristi u pripremi različitih slatkih i slanih jela. Osim svoje kremaste teksture i izvrsnog ukusa, maskarpone sir…
PROČITAJ VIŠE

Lovorov list: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Lovorov list je biljka koja se često koristi kao začin u kulinarstvu, ali ima i brojne zdravstvene benefite. Ovaj članak će vam predstaviti nutritivnu tablicu…
PROČITAJ VIŠE

Asimina triloba (pau-pau): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Asimina triloba, poznatija kao pau-pau, jeste voće koje se u poslednjih nekoliko godina sve više plasira na tržištu kao zdrav izbor za ishranu. Ovo voće…
PROČITAJ VIŠE

Sok od borovnice: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sok od borovnice je popularan napitak zbog svog izuzetnog ukusa i brojnih zdravstvenih prednosti koje pruža. Ovaj sok sadrži nisku količinu kalorija, ali je bogat…
PROČITAJ VIŠE

Čips od kelja: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Čips od kelja je zdravija alternativa tradicionalnom krompiriću, koja u poslednje vreme postaje sve popularnija. Ovaj ukusan i slan grickalica je bogat izvor hranljivih sastojaka,…
PROČITAJ VIŠE

Voćni sok: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Voćni sok je popularan napitak koji se konzumira širom sveta kao izvor vitamina i minerala. To je tečnost dobijena iz ceđenog voća ili dodavanjem vode…
PROČITAJ VIŠE

Sok od đumbira: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sok od đumbira se sve više koristi kao zdravi dodatak ishrani. Đumbir je bogat antioksidansima i ima protivzapaljenska svojstva, što ga čini korisnim za prevenciju…
PROČITAJ VIŠE

Gorgonzola sir: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Gorgonzola sir je jedan od najpoznatijih sireva iz Italije. Ovo preukusno i zdravo mlečno delikates je prepoznatljiv po karakterističnoj plavoj plesni koja mu daje bogat…
PROČITAJ VIŠE