Ishrana

Destilovana voda: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Destilovana voda predstavlja vodu koja je prošla proces destilacije i uklonjena joj je većina minerala i drugih nečistoća. Bez obzira na to, ljudi je često…
PROČITAJ VIŠE

Vasabi: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Vasabi je popularni japanski dodatak jelima, a poznat je po svom jakom i začinjenom ukusu. Osim što može poboljšati ukus hrane, vasabi ima i brojne…
PROČITAJ VIŠE

Brašno leblebije: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Brašno od leblebije sve češće se koristi u kulinarstvu kao zdravija alternativa običnom brašnu. Ovaj proizvod bogat je proteinima, vlaknima, vitaminom B grupe, gvožđem i…
PROČITAJ VIŠE

Brusnica: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Brusnica je jedna od najpopularnijih bobica u svetu zbog svog jedinstvenog ukusa i bogate nutritivne vrednosti. Ova mala bobica je prepuna vitamina, minerala i antioksidanata…
PROČITAJ VIŠE

Speltino brašno: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Speltino brašno je vrsta brašna koja se dobija od žitarice koja se naziva spelta. Iako nije toliko poznata kao neke druge žitarice, spelta je puna…
PROČITAJ VIŠE

Proso: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Proso je često zaboravljena žitarica koja ima značajne zdravstvene benefite i hranljive sastojke. Ova mala, elastična žitarica je bogata proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima, čime…
PROČITAJ VIŠE

Kefir: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Kefir je fermentisani mlečni napitak koji postaje sve popularniji među ljudima širom sveta zbog njegovih brojnih zdravstvenih benefita. Pored svoje ukusne kiselkaste arome, ovaj napitak…
PROČITAJ VIŠE

Sok od celera: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sok od celera je postao jedan od najpopularnijih napitaka među zdravstveno osvešćenim ljudima, jer ima brojne benefite za zdravlje. Osim toga, ima vrlo malo kalorija…
PROČITAJ VIŠE

Vermut: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Vermut je aromatično piće koje se sve više pojavljuje u modernim barovima i restoranima širom sveta. Ovaj vermut se najčešće služi kao aperitiv pre obroka,…
PROČITAJ VIŠE

Ječmena trava: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Ječmena trava je jedna od najzdravijih biljaka na planeti. Ovaj zeleni prah može se dodati u šejkove, sokove ili obroke kako bi se poboljšao ukus…
PROČITAJ VIŠE