Ishrana

Falafel: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Falafel je ukusan i popularan vegetarijanski obrok koji se pravi od mlevenog slanutka, začina i začinskog bilja. Ovaj arapski specijalitet tradicionalno se služi u obliku…
PROČITAJ VIŠE

Zvezdasto voće (Karambola): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Zvezdasto voće, poznato i kao karambola, egzotični je plod koji potiče iz jugoistočne Azije. Ova zvezdasto oblikovana voćka je izuzetno niskokalorična, a istovremeno bogata hranjivim…
PROČITAJ VIŠE

Buđavi sir: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Buđavi sir je vrsta sira koja ima jak i karakterističan ukus i aromu zbog prisustva plijesni. Iako se mnogi ljudi plaše konzumiranja buđavog sira zbog…
PROČITAJ VIŠE

Teriiaki sos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Teriaki sos je popularni azijski preliv od soja sosa, meda, mirina i drugih začina. Ovaj ukusan sos je postao omiljen u mnogim zemljama širom sveta…
PROČITAJ VIŠE

Sendvič: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sendvič je jedna od najpopularnijih hrane u svetu, čiji se ukus i sastojci mogu razlikovati od regije do regije. Ovaj lagani obrok obično se sastoji…
PROČITAJ VIŠE

Bulgur pšenica: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Bulgur pšenica je popularna namirnica u mnogim delovima sveta. Ova vrsta žitarica je poznata po svom ukusu, ali i kao mnoštvo koristi za zdravlje. Bulgur…
PROČITAJ VIŠE

Kukuruzno brašno: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Kukuruzno brašno se koristi u kulinarstvu širom sveta kao sastojak za pripremu raznih jela. Ono što mnogi ne znaju je da pored svog kulinarskog značaja,…
PROČITAJ VIŠE

Soba Noodles (Japanski rezanci od heljde): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Soba Noodles ili japanski rezanci od heljde, predstavljaju popularnu i hranljivu namirnicu u azijskoj kuhinji. Ovi tanki i kremasti rezanci sa intenzivnim ukusom su bogati…
PROČITAJ VIŠE

Prašak za pecivo: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Prašak za pecivo je neophodan sastojak u mnogim receptima za peciva i kolače, ali da li ste se ikada zapitali kakav nutritivni sastav ima i…
PROČITAJ VIŠE

Bundeva: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Bundeva je ukusna i niskokalorična namirnica koja se često koristi za pravljenje ukusnih jela i slastica. Osim što je sjajan izvor vlakana, vitamina i minerala,…
PROČITAJ VIŠE