Kako funkcioniše kognitivno prestrukturiranje

Kognitivno prestrukturiranje je tehnika koju koriste psihoterapeuti kako bi pomogli klijentima da promene negativne misaone obrasce koji doprinose i održavaju emotivne poteškoće i poremećaje. Ova…

Kako grupno razmišljanje utiče na naše ponašanje

Kada radimo ili donosimo odluke u grupi, često se suočavamo s psihološkim fenomenom poznatim kao grupno razmišljanje. Ovo stanje uma može znatno uticati na način…

Samoponižavanje: bezazlena navika ili nezdrav ponašanje?

Kroz generacije, samoponižavanje je često viđeno kao skromnost ili čak vrlina. Međutim, postavlja se pitanje da li je ova praksa zaista bezazlena navika ili potencijalno…

Snaga priminga u psihologiji: kako neosvesćena percepcija utiče na naše ponašanje

Psihologija kao nauka neprestano razotkriva nove slojeve ljudske svesti i kognitivnih procesa koji upravljaju našim ponašanjem. Jedan od fenomena koji su privukli pažnju naučnika, ali…

Kako funkcioniše senzorna adaptacija

Senzorna adaptacija je fenomen koji nam omogućava da se naviknemo na stimulanse koji nas okružuju na takav način da više nisu iritantni ili preterano stimulativni.…

Blagodeti svakodnevnog vežbanja za telo i um

Vežbanje predstavlja jednu od osnovnih aktivnosti koja može imati duboki uticaj na naše fizičko i mentalno zdravlje. Mnoge studije su potvrdile da redovna fizička aktivnost…

Kako uslovljeni podražaj funkcioniše u klasičnom uslovljavanju

Klasično uslovljavanje, koncept koji potiče od ruskog fiziologa Ivana Pavlova, je temeljni princip učenja u psihologiji. Proces klasičnog uslovljavanja uključuje udruživanje dva različita podražaja kako…

Kako strahovito izbegavajući stil privrženosti može uticati na vaš život

Za neke ljude, odnosi mogu biti izvori ljubavi, podrške i radosti. Međutim, za one sa strahovito izbegavajućim stilom privrženosti, bliskost i intimnost često su izvori…

Klasničko uslovljavanje: pavlovljevi psi i naučni proboj

Često kada čujemo zvono službe za dostavu hrane, primećujemo sopstvenu nenadnu glad ili očekivanje obroka. Ova svakodnevna asocijacija između zvuka i hranjenja nije samo produkt…

Značaj hipokampusa za čovekov mozak i pamćenje

Priča o hipokampusu je priča o centru naših emocija, pamćenja i autonomnog nervnog sistema. On je kao riznica naših najdragocenijih trenutaka i ključ za razumevanje…