emocije
Psihologija sreće: kako ostvariti dugotrajan osećaj zadovoljstva
Sreća nije samo prolazna emocija, već stanje koje ljudi teže da ostvare i održe tokom celog života. Osećanje sreće može uticati na sve aspekte našeg…
Uticaj sezona na psihološko blagostanje
Da li ste se ikada zapitali zašto se osećate srećnije i energičnije tokom proleća ili leta, a tokom jeseni i zime osećate se malodušnije ili…
Ljubav na jednosmeran način: kako se nositi kada ljubav nije uzajamna
Ljubav je jedna od najkompleksnijih emocija koju čovek može iskusiti. Kada dvoje ljudi deli zajedničke osećaje, to može biti izvor ogromne sreće i zadovoljstva. Međutim,…
Otkrivanje gaslighting-a: vodič za prepoznavanje manipulacije
U suštini, gaslighting predstavlja oblik psihičkog zlostavljanja gde osoba ili grupa podriva nečiju realnost ili ih navodi da sumnjaju u svoje percepcije i pamćenje. Izraz…
Emocionalna inteligencija: ključ za uspješan privatni i profesionalni život
Emocionalna inteligencija (EI) sve više postaje prepoznato kao važan faktor u ostvarivanju uspeha kako u privatnom, tako i profesionalnom životu. U tradicionalnom razumevanju, inteligencija se…
Kako vreme utice na nas raspoloženje i produktivnost
Kada razmišljamo o faktorima koji utiču na naše raspoloženje i produktivnost, često razmatramo unutrašnje faktore kao što su zdravlje, motivacija, ili emocionalno stanje. Međutim, spoljni…
Kako pozitivno i negativno pojačanje utiču na ponašanje?
Operantno kondicioniranje je metod učenja koji postoji unutar polja psihologije i koji se fokusira na posledice koje utiču na oblik i upornost nekog ponašanja. Osmislio…
Prepoznavanje i rešavanje osećaja ljubomore
Ljubomora je složen osećaj koji proizilazi iz raznih uzroka i manifestuje se na različite načine. Potiče iz unutrašnje nesigurnosti, straha od gubitka ili takmičarskog instinkta.…
Moć endorfina: tajnoviti putevi “hormona sreće”
Endorfini – tajanstveni molekuli za koje se često kaže da su zaduženi za osećaj sreće i zadovoljstva. Nazivaju ih “prirodnim ublaživačima bola” i “hormonima sreće”,…
Snaga i tugovanje: kako se nositi sa gubitkom majke
Smrt majke je jedan od najtežih životnih događaja s kojim se osoba može suočiti. Majka je često sinonim za dom, sigurnost i bezuslovnu ljubav, a…