Pečurka lisičarka: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Lisičarka, poznata i kao chanterelle, je popularna gljiva koja se često koristi u kulinarstvu zbog svog jedinstvenog ukusa. Međutim, osim svog gastronomskog značaja, lisičarka je…

Šumska borovnica: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Šumska borovnica je ukusno voće kojim se može obogatiti ishrana i unaprediti zdravlje. Ova bobica sadrži malo kalorija, ali obiluje hranljivim materijama poput vitamina, minerala…

Aronija: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Aronija, takođe poznata kao crni plodovi, je bobica iz porodice ruža koja se smatra jednom od najzdravijih namirnica na svetu. Ova bobičasta voćka je prepuna…

Kombu alge: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Kombu alge su morska biljka koja se najčešće koristi u azijskoj kuhinji. Poznate su po svom visokom nutritivnom sastavu, a istovremeno sadrže vrlo malo kalorija.…

Zova: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Zova je voće koje je sve popularnije u ishrani zbog svojih nutritivnih prednosti i lekovitih dejstava. Bogata je vitaminima, mineralima i antioksidantima koji pomažu u…

Pluot: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Pluot je voće koje nastaje ukrštanjem šljive i kajsije, a ističe se svojim slatkim i sočnim ukusom. Osim što predstavlja ukusan desert, pluot je takođe…

Barbados trešnja (acerola): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Barbados trešnja, poznata i kao acerola, egzotično je voće koje se sve više koristi u ishrani i kao dodatak ishrani zbog svojih mnogobrojnih zdravstvenih benefita.…

Čerimoja (Cherimoya): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Čerimoja, takođe poznata kao cherimoya, voće je koje potiče sa Andskog područja Južne Amerike. Ovo voće je bogato hranljivim materijama, uključujući vitamine, minerale i biljna…

Radicchio: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Radicchio, poznat i kao italijanska salata, predstavlja važan izvor vitamina, minerala i drugih hranljivih materija. Ova salata ima specifičan ukus, izraženu boju i hranljive materije…

Kivano: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Kivano je egzotično voće poreklom iz Južne Amerike, koje se sve više uklapa u svetsku uravnoteženu ishranu. Ovo obilato hranjivo voće, sa niskim sadržajem kalorija,…