Džem: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Džem je popularan proizvod koji se može naći u skoro svakom domaćinstvu. Osim što je ukusan dodatak doručku ili međuobroku, džem je bogat nutritivnim sastojcima…

Jerusalimska artičoka: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Jerusalimska artičoka ili topinambur sve se češće pojavljuje na našim trpezama zbog svojih nutritivnih svojstava. Ova namirnica sadrži nisku količinu kalorija, bogata je vlaknima i…

Tušt (Portulak): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Tušt, poznat i kao portulak, jedna je od vrsta povrća koja je bogata hranljivim sastojcima i ima mnogo zdravstvenih prednosti. Ova biljka je bogata omega-3…

Rambutan: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Rambutan je tropsko voće koje potiče iz Azije, a svakim danom postaje sve popularnije širom sveta zbog svog izuzetnog ukusa i prednosti za zdravlje. Ovo…

Nangka (Jackfruit): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Nangka, ili poznatija kao jackfruit, egzotični je tropski plod koji se može naći u jugoistočnoj Aziji, Africi i Južnoj Americi. Ovaj voćni div težak i…

Durijan (Durian): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Durijan, popularna tropska voćka, poznata je po jakom mirisu i neobičnom ukusu. Jede se sveža ili u obliku različitih proizvoda poput sladoleda, sokova ili čak…

Marinara sos: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Marinara sos je jedan od najpopularnijih sosova za testenine i jela od morskih plodova. Ovo ukusno, pomidoro sos ima niski unos kalorija, što je čini…

Paškanat (Pastrnjak): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Pastrnjak, poznat i kao paškanat, korenasto povrće koje se često zanemaruje u odnosu na popularnije vrste kao što su krompir i šargarepa. Međutim, pastrnjak ima…

Bukovača: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Bukovača je jedna od najpopularnijih pečuraka u svetu, kako po konzumaciji tako i po želji ljudi da je uzgajaju. Osim što je ukusna, bukovača sadrži…

Mlada (Bebi) mrkva: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Bebi mrkva je mala verzija standardne mrkve, koja je postala popularna zbog svoje praktičnosti, slatkog ukusa i zdravstvenih benefita. Ova vrsta povrća je bogata vlaknima,…