Trudnoća je uzbudljivo putovanje koje traje oko devet meseci i tokom kojeg se telo buduće majke menja na brojne načine kako bi podržalo rast i razvoj novog života. Dok se približava kraj trudnoće, očekuje se da će mame postati sve znatiželjnije kada će tačno započeti porođaj. Iako je nemoguće predvideti tačan trenutak porođaja, postoje određeni znakovi koji ukazuju na to da je telo spremno i da će beba uskoro stići. U ovom blogu, detaljno ćemo istražiti devet znakova koji mogu da signaliziraju kraj trudnoće i približavanje porođaja.
Slabost i umor
Uoči porođaja mnoge trudnice mogu osetiti povećanu slabost i umor. Ovo je delom i zbog dodatne težine koje netrpe i hormonskih promena koje se dešavaju u telu. Neka istraživanja ukazuju na to da telo instinktivno traži više odmora pred veliki fizički napor koji predstoji. Ako primetite da ste iznenada mnogo umorniji nego obično, to bi moglo biti znak da vaše telo skuplja energiju za predstojeći porođaj.
Opadanje težine
Iako se tokom većine trudnoće očekuje postepeno povećanje težine, nije neobično da u zadnjim nedeljama trudnoća doživite blagi pad težine. Ovo može biti posledica smanjenja amniotske tečnosti, ali i promena u apetitu i metabolizmu. Opadanje težine od oko pola do jednog kilograma može biti znak da se telo priprema za dolazak bebe.
Promene u radu crijeva
Približavanje porođaja može izazvati i promene u radu crijeva. Neki ljudi mogu iskusiti proliv ili češće pražnjenje crijeva. Veruje se da je ovo prirodni način na koji telo čisti prostor za bebin prolazak kroz porođajni kanal. Ako primetite ovakve promene, budite spremni; porođaj bi mogao početi u narednim danima.
Skraćenje i brisanje grlića materice
Skraćenje i brisanje grlića materice, poznato i kao efacement, je proces tokom kojeg grlić materice postaje tanji i priprema se za dilataciju. Ovaj proces može početi nekoliko nedelja pre porođaja, ali se intenzivira kako se porođaj bliži. Vaš ginekolog ili babica može pratiti ovaj proces tokom prenatalnih pregleda. Ako se grlić materice značajno skratio, to je znak da se telo priprema za porođaj.
Jačanje i učestalije kontrakcije
Kontrakcije su najpoznatiji znak da se porođaj bliži. U početku, možda ćete primetiti Braxton Hicks kontrakcije, što su lažne kontrakcije koje pripremaju vaše telo za porođaj, ali ne dovode do porođaja. Kako se pravi porođaj približava, ove kontrakcije postaju jače i učestalije. Prave kontrakcije su ritmične, postaju sve jače i duže traju. Ako primetite ovakav obrazac, vreme je da se spremite za polazak u bolnicu ili da pozovete babicu.
Ispuštanje sluznice čepa
Sluznica čep koji zatvara grlić materice tokom trudnoće ispušta se kako se grlić materice počinje brisati i širiti. Ovo je obično gust, sluzav iscjedak koji može biti proziran, roze ili čak imati primese krvi. Često se naziva “bloody show” i može biti znak da će porođaj uskoro početi, iako to može biti i nekoliko dana do porođaja.
Spontano pucanje vodenjaka
Pucanje vodenjaka, ili amniotske vreće, može se dogoditi u bilo kom trenutku tokom trudnoće, ali često se dešava na početku ili tokom porođaja. Ako osetite izliv tečnosti kojom ne možete kontrolisati, to je verovatno vaš vodenjak koji se rasprskao, i to je jasan znak da porođaj počinje. Nakon što se vodenjak rasprsne, važno je što pre otići u bolnicu, jer je potencijal za infekciju veći.
Gubitak kilograma i promene apetita
U danima koji prethode porođaju, možda ćete primetiti smanjenje apetita i blagi gubitak kilograma. Ovo je još jedan znak da se vaše telo priprema za veliki događaj. Smanjenje apetita i gubitak kilograma obično prati i osećaj punoće ili blagog pritiska u karlici, što može biti posledica toga što beba silazi niže u porođajni kanal.
Prepoznavanje ovih znakova koji ukazuju na to da se porođaj bliži može pomoći budućim majkama da se psihički i fizički pripreme za dolazak svoje bebe. Ipak, važno je napomenuti da se ne iskuse svi ovi znakovi pojedinačno ili ni u kom slučaju. Svaka trudnoća je jedinstvena, i različite žene imaju različita iskustva. Ako osećate bilo kakvu zabrinutost ili niste sigurni u to šta vaše telo pokušava da vam kaže, uvek se obratite svom lekaru ili babici za savet i dalje smernice. Srećan porođaj!