Ishrana

Kazein proteinski prah: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Kazein proteinski prah je jedan od najpopularnijih dodataka ishrani među fitnes entuzijastima i sportistima. Ovaj prah sadrži kazein koji se sporo vari i omogućava telu…
PROČITAJ VIŠE

Sok od višnje: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sok od višnje je osvežavajuć napitak koji nije samo ukusan, već takođe ima i brojne koristi za zdravlje. Ovaj napitak se pravi od sveže iscendrane…
PROČITAJ VIŠE

Kaskara (čaj od kafe): Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Kaskara je popularno piće u mnogim zemljama koje se pravi od otpadaka kafe, odnosno kafe bobica koje se ostavljaju nakon prženja sirovih zrna kafe. Koliko…
PROČITAJ VIŠE

Konopljin protein u prahu: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Konopljin protein u prahu je proizvod koji se izdvaja po svom visokom sadržaju proteina, kao i po brojnim benefitima za zdravlje. Ovaj proteinski dodatak ishrani…
PROČITAJ VIŠE

Šumska borovnica: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Šumska borovnica je ukusno voće kojim se može obogatiti ishrana i unaprediti zdravlje. Ova bobica sadrži malo kalorija, ali obiluje hranljivim materijama poput vitamina, minerala…
PROČITAJ VIŠE

Kombu alge: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Kombu alge su morska biljka koja se najčešće koristi u azijskoj kuhinji. Poznate su po svom visokom nutritivnom sastavu, a istovremeno sadrže vrlo malo kalorija.…
PROČITAJ VIŠE

Aronija: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Aronija, takođe poznata kao crni plodovi, je bobica iz porodice ruža koja se smatra jednom od najzdravijih namirnica na svetu. Ova bobičasta voćka je prepuna…
PROČITAJ VIŠE

Zova: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Zova je voće koje je sve popularnije u ishrani zbog svojih nutritivnih prednosti i lekovitih dejstava. Bogata je vitaminima, mineralima i antioksidantima koji pomažu u…
PROČITAJ VIŠE

Sos od patke: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Sos od patke je popularan dodatak jelima u mnogim kuhinjama širom sveta, a posebno u azijskoj kuhinji. Ovaj ukusni sos dodaje ostru notu jelu i…
PROČITAJ VIŠE

Ulje od senfa: Kalorije, nutritivna tablica i benefiti za zdravlje

Ulje od senfa je poznati sastojak u kulinarstvu, koji se koristi u raznim jelima, ali i u medicinske svrhe. Ovo ulje ima specifičan ukus i…
PROČITAJ VIŠE